2018年06月30日

ムシムシMAX!

ひゃぁ〜

今日もまた蒸し暑いです💦💦

昨日よりジメジメムシムシでちょっと外に出て作業したら汗だくです(^^💦

そんな不快指数が高い日はイライラもすることがありますね

周りの人も、ちょっとイラついている人がポツポツ

伝染しないようにmagu7☆もぼちぼち仕事頑張ります〜✋

こんな暑い日に、朝から洗車があってもうひと汗かいてます。

さぁ、午後の部も洗車の手伝いをやってきます(*^^*)

それにしてもあっついなぁ〜
posted by magu7☆ at 13:47| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月29日

今日は大雨、気をつけましょう!!

もう昨日、一昨日は暑いだけじゃなくて
湿度も高くてムシムシ&ジメジメ💦

今年はスーパー酷暑だそうですね

過去に町内の行事やら、仕事中に5回くらい熱中症にかかったことがあるので

気をゆけないとな〜。

最近は仕事に出かける前にエアコンを入れてきました。

お留守番のソラが熱中症になったら大変ですもんね。

昨日はmagu7☆は休みだったので、ソラとまったり(*´ω`)過ごしました

気持ち良さそうに寝てました💤

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今日は午前中から大雨が降ったり止んだり

おまけにカミナリもゴロゴロ⚡⚡

福岡はかなりの大雨になっているみたいだし

台風7号🌀も発生したようです💦

旦那さんは自転車

お嫁ちゃんは徒歩

次男とmagu7☆は車で出勤しました。

みんな気をつけて帰りましょう!

きっとソラはうたた寝してるでしょう(*^^*)
posted by magu7☆ at 12:55| Comment(3) | 「ソラ日記」 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月28日

肺癌検診

火曜日に肺癌検診を受けました。

去年の肺癌検診の結果は、初めて聞いたことがないような言葉があって

それにもちょっとビビリました。

【肺膿胞】ってことが書かれていて、

今は特に治療が必要ではないけれど

経過観察でした。

さて、肺膿胞とはこんな風に説明されています。


2週間から3週間後に郵送で検査結果が送られてくるんですが

どうか「変わりなし」くらいの結果でありますように❢

それにしても歳とともに、若いときと違ってあれこれ出てくるなぁ
posted by magu7☆ at 13:02| Comment(5) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月27日

ヨーグルト克服作戦

しょっちゅうじゃないけれど

たまーに、夜中 寝ているときに急にふくらはぎが攣って

ウウウウウウッ(>_<)と悶絶することがある

原因はいろいろあるようで、

寝ているときに汗をかいたりして水分が不足したりすることや

ミネラルが足りないとか

筋肉疲労だったり、逆に運動不足だったり。

そして乳酸菌が不足していても起こるらしい!

magu7☆は乳酸菌は確実に不足してる自覚はあるんですよね。

納豆はよく食べるようにはしてるけれど・・・

牛乳はちょっと苦手だし💦

ヨーグルトは完全にアウトです

子供のころから絶対に食べれないんですよ💧

でも、これじゃイカン💥

どうにかして「ヨーグルト食べるぞ作戦」を始めてみます( *´艸`)👊

戦況はまたご報告させてくださいね
posted by magu7☆ at 11:23| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月26日

夜の散歩

暑いわぁ〜〜〜💦

昨日は33度で7月下旬の気温だったそうで
今日もまた30度超えて、まだ気温が上がっているそうです

昨日の休憩時間にも、歩きに出たんですが
とにかく暑いので、行き倒れても大変なのでいつもの3分の2くらい歩いて
会社に戻りました。


目標にしている一日の歩行数に、昨日は届いていなくて
おまけに晩ご飯をちょっと食べ過ぎてしまい

夜になって、旦那さんとソラと散歩に出かけました

ソラはもう夜だし、夕方の散歩も終わっていたので
抱っこして行ったんですが
ところどころ、田んぼ道になったときに下してあげたら、ちゃんと一緒について歩きました

いつもの田んぼ道は気持ちいい風が吹いていて、約40分ほど夜の散歩してきました。

いい汗かいて、食べ過ぎも消化されたようなスッキリしました

帰ってお風呂に入って満足まんぞく(#^^#)

またあまり歩けなかった日は夜の散歩に行こうと思います。

でも夜はちょっとひとりじゃ怖いので、旦那さんを強制連行します
posted by magu7☆ at 11:42| Comment(2) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月25日

怒りの気持ちは負の気持ち

人間なので、楽しいこと嬉しいこと悲しいこと辛いこと

そして怒りの感情がわくこともありますよね。

恨んだり、妬んだり、嫉妬したり怒ったり。。

昨日は友達二人から「ちょっと聞いて!」と連絡があり

どちらも何かに怒っていたり、誰かに怒っていたりの話でした。

うんうん。そりゃ気分を害するよね。

magu7☆もたまに怒りの感情が芽生えることもあります。

が!

それは早く忘れるようにします。

もうめんどくさいんですよね。

そんな感情に支配されるのが。

楽しいことや嬉しいことは大歓迎なんだけど

負の感情を長く抱えていても、何も得しないし時間がもったいない。

どうせなら楽しいことだけ感じていたい

それでなくても、いつか乗り越えないといけない

誰にも訪れる試練があるはずなので、そのときまでの時間はできるだけ笑顔で過ごしたいです。

友達も早く嫌なことを忘れて、人の噂話や心ない言葉は切り捨ててしまえ〜

posted by magu7☆ at 11:41| Comment(2) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月24日

☆happybirthday☆ 31歳&13歳

今日は午後から知人のお葬式に行きます。
心の奥深くで色々と思うことはあるけれど
人は皆、生かされる時間に限りがあるので、
今日を生きていることに感謝しつつ、できるだけ明るく過ごそうと思います。
彼女が最期まで病と戦い、家族を想い、頑張って生き抜いたことに敬意を持って。




さて!
昨夜は次男の誕生日を焼き肉屋さんでお祝いしました(#^^#)

お嫁ちゃんが運転手をしてくれたので、久しぶりに旦那さんもmagu7☆も次男もビールを飲みながら
お腹いっぱい食べてきました!
帰ってきてからケーキもいただきました

昨夜だけは中性脂肪のことは忘れました

元気で幸せな1年をまた過ごせますように

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すっかり忘れておりましたが・・・
今月の17日でブログを始めてから丸12年が過ぎ、13年目に入っておりました


次男は31歳になり、magu7☆のブログは13歳になりました。
これもひとえにお付き合いいただいている皆さんのおかげです。

いつまで続けられるのかわかりませんが、
また来年の6月もブログの誕生日をご報告できるといいなぁと思います。

いつもありがとうございます
posted by magu7☆ at 10:32| Comment(6) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月23日

嬉しいことと、悲しいこと。

今日は次男の誕生日なので、家族で焼肉屋さんでお祝いしてきます

お嫁ちゃんがそれぞれの好みで、ショートケーキも用意してくれるので美味しい日になりそうだ(*^▽^*)

おまけにお嫁ちゃんが車を出してくれるので、旦那さんも次男もmagu7☆もビールをいただけます🍺🍸

お嫁ちゃんは妊婦さんなので飲めないのがちょっとかわいそうですが(^^;





明日は知人のお葬式に行ってきます。。💧

まだ50代前半なのに・・・・

こんなとき、なんだかとても神様は平等にしてくれないな。。と悔しくなります。。

前向きに闘病されていた様子が辛いです。

posted by magu7☆ at 11:53| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

嬉しいことと、悲しいこと。

今日は次男の誕生日なので、家族で焼肉屋さんでお祝いしてきます

お嫁ちゃんがそれぞれの好みで、ショートケーキも用意してくれるので美味しい日になりそうだ(*^▽^*)

おまけにお嫁ちゃんが車を出してくれるので、旦那さんも次男もmagu7☆もビールをいただけます🍺🍸

お嫁ちゃんは妊婦さんなので飲めないのがちょっとかわいそうですが(^^;





明日は知人のお葬式に行ってきます。。💧

まだ50代前半なのに・・・・

こんなとき、なんだかとても神様は平等にしてくれないな。。と悔しくなります。。

前向きに闘病されていた様子が辛いです。

posted by magu7☆ at 11:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月22日

シロノアール

昨日は友達とカー用品店で買い物が終わってから

もちろんティータイムでしょ

ってことで

『コメダ珈琲』へ。

コーヒーだけにしようかな〜。。

中性脂肪のこともあるし

でも!

メニューを見たらそんな決心はどこへやら。

夏限定の『シロノアール爽夏(さやか)

ミニもあったけど、普通サイズを友達と半分こ

夜、お風呂に入る前に体組織計に乗ったら・・・

案の定、体脂肪は増えてました〜💦

なので、今日は朝から会社関係の振込と、お昼ご飯の調達は
車を使わず日傘さして歩いて行ってきました

暑かった〜〜〜💦

今日は30度なんだって

汗だくになりました(^^;
posted by magu7☆ at 12:24| Comment(3) | オヤツ&食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

シロノアール

昨日は友達とカー用品店で買い物が終わってから

もちろんティータイムでしょ

ってことで

『コメダ珈琲』へ。

コーヒーだけにしようかな〜。。

中性脂肪のこともあるし

でも!

メニューを見たらそんな決心はどこへやら。

夏限定の『シロノアール爽夏(さやか)

ミニもあったけど、普通サイズを友達と半分こ

夜、お風呂に入る前に体組織計に乗ったら・・・

案の定、体脂肪は増えてました〜💦

なので、今日は朝から会社関係の振込と、お昼ご飯の調達は
車を使わず日傘さして歩いて行ってきました

暑かった〜〜〜💦

今日は30度なんだって

汗だくになりました(^^;
posted by magu7☆ at 12:19| Comment(0) | オヤツ&食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月21日

お買い物のお伴(#^^#)

今日はようやく降り続いた雨も上がりました。
また週末から雨になるみたいだけど、ソラの散歩には助かります

今日はお友達の買い物に同伴してきます。

カー用品なんですが、うちの会社で頼まれた物なんだけど
業務用しかなくて、小売り用がなくて・・
さすがに値段も量もハンパないので、「どれを買えばいいのかわからない!」ってことで
友達から頼まれて一緒にカーショップに買い物に行く約束です(*^▽^*)

偶然、平日に同じ休みだったし

さぁ、午後からお昼ごろから晴れ間が出て降水確率0%らしいので
久しぶりに洗濯物が気持ちよく乾きそうだ(^^♪

今日は夏至だそうですね!
日よけ対策も忘れないようにしなくちゃ
posted by magu7☆ at 09:34| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月20日

真夜中のトイレの恐怖(*_*;

昨日から今朝にかけてよく降りました<ねimg src="http://blog.seesaa.jp/images_g/3/275.gif" width="20" height="20">
パラパラ程度の雨ならソラもお散歩に出かけて歩くんですが
あまり降っていると、ソラも家に帰りたがるので
5時から散歩は少し時間を置いて、6時半くらいに小降りになったのでソラも合羽をきて歩いてきました。

magu7☆は今日はちょっと寝不足です

年に2〜3度しかないんですが
寝つきが悪い日でした

ちょっとウトウトしたら目が開いて。
眠りが浅い⤵
いつもなら10時過ぎには夢の中💤なんだけどな〜
そうこうしている間に12時半くらいにトイレに行きたくなって。

トイレから出て、「さぁ!寝るぞ〜」とトイレのドアを閉めたら

カチャ。って音。

???

あれ?と思いドアを引いたら、なんとロックがかかってしまった

あ”””””やってしもた💦

内側のロックがちゃんと戻っていなかったんだろうな。
ドアを閉めたらロックが💧

んもぉ。。。

こんな夜中に何やってるんだ(泣)

旦那さんがひょっとして、この後にトイレに行ったら入れないぞ
あきらめて2階のトイレに行くかな?
でもなぁ。。とあれこれ迷った挙句

リビングに行ってドアノブのカギの溝に合うものを探しにトボトボ・・

あれこれ探すのが面倒なので、スプーンのせなか(持つ方ね)でちょいと回して外しておきました。

誰もいないはずのトイレにロックがかかっていたら恐怖ですもんね(笑)👻
posted by magu7☆ at 13:29| Comment(2) | ちょっと怖いお話 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月19日

父の日の焼き鳥

17日の日曜日ですが、

野球がお休みだった旦那さんと久しぶりにモーニングに行きました。
たいてい、日曜日は朝から少年野球があるのでこうしてモーニングに行くのも珍しいですが
旦那さんのリクエストでmagu7☆が好きな喫茶店(カフェじゃない)でゆっくりしました(*^^*)

それからちょっとお目当ての物を探しにフリーマーケットに。
ここでは手作り品を売ってるブースもいくつかあって、探していたものを見つけて買いました♪
これはまた後日ご紹介




午後からは旦那さんは中学野球の県大会予選を見に行く予定だったので
お嫁ちゃんとランチ&お買い物へ〜
もうすぐ次男の誕生日なので、どんなのがいいか一緒に見てもらいました

プレゼントは何? これもまたお話させてくださいね^^

夕方、ソラの散歩に出かけたら、お友達犬に出会って仲良くずっと一緒に散歩してきました

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フリマで歩き、お嫁ちゃんとの買い物であちこち歩き、ソラの散歩で歩き
実によく歩いた一日でした。

そしてこの日は父の日でもあったので
お嫁ちゃんが旦那さんに焼き鳥を作ってくれました

タレ味と塩味で美味しかった〜〜

magu7☆はノンアルで美味しくいただきました(*^^*)



posted by magu7☆ at 12:04| Comment(3) | オヤツ&食事 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年06月18日

地震Σ(・ω・ノ)ノ!

今日は昨日のお出かけ報告をお話させていただこうと思っていたのですが・・

今朝、朝ドラが始まるほんの数分前にテレビで緊急地震速報が流れて

間もなく地震がきます!安全の確保と身の安全。。。。と流れたかとほぼ同時くらいには

magu7☆地方でも揺れを感じました💦

大阪では小学生の女の子が亡くなり・・・
今現在も心肺停止の方がおられ・・・
けが人も複数で、火災も起きていて
大阪メトロや新幹線も停電でしばらく停止していて閉じ込められている人
エレベーターが停止して閉じ込められた人も・・・
magu7☆の同級生も数人は出勤途中に地下鉄に閉じ込められてます。

丁度1週間前、magu7☆はまさに難波のホテルに泊まり
梅田やあちこち歩いてました。

まさか大阪でこんな大きな地震が起きるとは想像していませんでした。

災害はいつどこで起きるかわからないです。

まだ被害の全容が見えていないし、余震もあるようなので
どうかこれ以上被害が出ないように、広がらないようにと願います。


posted by magu7☆ at 11:19| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする