2019年11月26日

口呼吸

magu7☆は鼻がつまってなくても、眠ってしまうと無意識に
口呼吸をしているようです(○∇○)

なので、夜中に時々喉がカラカラになって目がさめることがあります💦

一昨日は、夜中にカラカラ咳が出て苦しかった〜(ノ_・、)

風邪もほとんど治って、咳も鼻の調子も良くなって

さあ!よく眠れるぞー!

って思ってたから、残念で仕方ない

寝てしまうと、いくら鼻で呼吸しようとしても口呼吸になってしまうので

何か方法は無いものか??

ちょっと調べたら、口に縦にテープを貼るのも効果があるらしい。

専用のテープも売ってるそうだけど、

昨夜はセロテープを貼って寝てみた(笑)

かぶれるんじゃないかと思ったけど大丈夫だった。😪

朝起きたら、なんと喉の快適なことか

次男も口呼吸らしいので教えてあげよう!

いや、こんなバカっぽいことするのはmagu7☆だけだな

posted by magu7☆ at 13:44| Comment(4) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
magu7☆様


寝ているときに口が乾燥して咳き込むのは
辛いですね。
これからの時期は乾燥するので
尚更の事と思います。

解決法は「セロテープ」でしたか〜。
ものまねの芸人の方が顔にセロテープを
貼るのを見たことがありますが〜(^^ゞ

でも、一晩だからかぶれたり皮膚が荒れることも
無かったかもしれませんが・・・
毎晩だとちょっとセロテープは心配です。

昔に比べるとセロテープの材質も進化して
人体に影響のない材質が使われている事と思いますが・・・

元々人体に使用する物ではないので
続けて使用すると・・・

ってちょっと心配になっちゃいました(ーー;)

余計なことかもしれませんが・・・
ついつい心配になってしまいました。
ごめんなさいm(_ _)m

miyashitaも口呼吸です。
いびきも凄いし、喉が渇いて咳をしながら
寝てます。
特にこれからは乾燥するので・・・
辛いです〜(^^ゞ
Posted by miyashita at 2019年11月27日 00:10
☆miyashitaさん☆

ありがとう(人''▽`)☆
ですよね!
セロテープを顔に貼るなんて、あまりにも無謀ですよね(^^+
専用のテープもあるので、買ってみますね!
顔なので、かぶれてからじゃ遅いもんね〜
miyashitaさんも口呼吸ですか!
とにかく乾燥して出る咳が辛いので、マスクするだけでも少しは乾燥を防げますよ(^^v
Posted by magu7☆ at 2019年11月27日 13:24
こんばんは。

口にセロテープ???
凄い事やってますね。ヤッパリ市販の睡眠用のテープがあるので、それにした方がいいと思いますよ。それか、マスクをして寝るとか、少なくともセロテープよりいい方法があると思います。とにかく、セロテープは止めた方がいいと思いますよ。
Posted by Londo at 2019年11月27日 19:25
☆Londoさん☆

ぷはっ! ((´∀`*))ヶラヶラ
ですよね!
なんとバカげたことを(笑)
かぶれてしまう前に止めておきました。
でも、バカだな〜と思いつつ。3日間も続けちゃって(^^+
Posted by magu7☆ at 2019年11月29日 15:15
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