万が一の時のためのメモ

昨日は気温が18度まで上がって、まるで春のような一日でした

でもまだ寒さは戻ってくるようで、気が抜けないです。

magu7☆の風邪もまだ抜けてないので(^^;

でも、今日は午後かまた雨になりそうです

さて、夜の電話から始まったハプニングの続きです。

続きがあるよ☆

突然のお別れ・・・

連休明けの14日の朝。。

職場の男性の先輩が亡くなりました。

連休前に「お疲れ様でした〜！」って元気に挨拶交わして別れたのが最期になってしまいました。

とても優しくて、よくお菓子の差し入れをしてくださったり

magu7☆の体調がよくばいときは心配してくださって、あれこれ気にかけて優しい言葉や

「無理したらいかんよ。」って心配してくださってました。

14日の朝、自宅のキッチンで倒れて脳出血を起こしたそうで・・

助からなかったそうです。。

健康志向で、アルコールもタバコもしないし

食事も添加物のないバランスを考えた栄養を考えた食事をされていて

突然の訃報が信じられなかったです。

人の運命なのでしょうか・・・

残されたご家族が・・突然に家族を亡くされて・・

奥様は気丈に通夜、葬儀の手配や準備を息子さんたちとされていました。

気が張っていたんでしょう。

magu7☆と顔を合わせたら、抱き着いて泣きだされました・・

本当に悲しくて寂しいです。。

あの笑顔が最後だったなんて・・

明日は我が身

しつこい咳がまだ残ってて、鼻水や鼻づまりはありますが

だいぶ楽になってきました。(^.^;

ほんとに抵抗力や免疫力が落ちてきて、回復力もなくなってきたな💧と思うこの頃💦

早く治さないと！

誰にも失敗もあるし、やっちまったなあ💦って事がありますよね。

わざとしていないことに対して、注意と反省はしなくちゃいけないけど

それを責めるのはmagu7☆は嫌いだし、いつも大した事じゃないよな。

って思うことが多いんですが、

それを許せない人も多い(>_<)

明日は我が身ってこともあるので

次をどうするか。の方が大事。

よく人の事を非難してみたり、自分の考えが１番と考えている方が

ちょっと大きめな失敗をやらかした！Σ(▼□▼メ)

magu7☆にすぐ連絡があって、対処方法をお知らせしました。

もちろん責めない(^-^)

だって、やらかしちゃった人が１番辛いんだもんね。

これでちょっと何かを感じてくれるといいな。

完璧な人はいないから😌

なんて生意気な事を心の中でつぶやきシロー（笑）

サイレンが鳴り響き............

昨日の朝、みんな仕事に行く準備をしたり、
朝食の準備していたら、消防車や救急車、パトカー🚓のサイレンの音が近くで聞こえてました。

あら😵
近くで止まったような！
お嫁ちゃんも旦那さんもmagu7☆も火事だと思って周りを見ても煙も上がってないし、
事故があったのかなぁ？って話してました。

仕事から帰ってきて、今朝のサイレンの内容を旦那さんから聞きました。

ほんとに家から1〜2分のところの歩道の木にで首を吊って自殺された方が発見されたそうです。
数年前にも同じように自殺された方がいて。。
まだ30才の若い男性だそうです。

まだまだ若く、これから色んな経験や楽しいこともあったはず。
辛いこともたくさんあると思うけれど生きていってほしかった。
この道、この方法を選んで人生を終わらせてしまうくらいの
耐えられない事があったんだ。

あの場所には夜に歩いてきたみたいだけど、
あの暗い道をひとりで歩いて･･･････

ちょっと悲しい気持ちになりました💧


さて！

今日の午前中に先日受けた特定検診の結果を聞いてきました！

血液検査、尿検査、肺ガン検診の全てに異常なし！

でした(゜▼゜＊）

去年、あれだけ心配した

中性脂肪数値も肝機能数値も全部正常値でした

なんてことだ(一一")

最近、ニュースを見ていると怖くなったり

辛くなったり、怒りがフツフツとわいてきたり

情けなくなったりすることが多いです。


親が子供を殺す。

SNSで知り合った人を初対面で殺してしまう。

親を殺す。

知り合い、仕事関係の人を殺してしまう。

「殺す。」「殺人」

この言葉が毎日のように・・・


どうしてこんなことができるのか。。

わからん。

絶対にやってはいけないことが毎日どこかで起きている。

なんてことだ。。(一一")

慌てず急がず

ここのところ仕事や家の事であれこれ考えないといけない事が次々と発生中です😅

お客様からの電話が次々にかかってきて、

家の行事もあれこれあって💨

早急に答えを出さないといけない場面がよくあるんですが、

そんなときこそ、落ち着かないと。

気持ちが慌てたままだったり、気持ちだけが急くだけだと

失敗したな💦ってことになるので、

慌てず騒がず、急がずさっさと考えないとですね(=^_^=)

と、自分自身に言い聞かす毎日です(o^〜^o)！

旅の予約

ゴールデンウィークは諦めて、
３月に広島、山口へソラも連れて旅に出る事にしました。

厳島神社から湯本温泉に向かい、温泉につかって美味しいお料理と🍻

一泊して、翌日は角島経由で帰ることにしました。

昨夜、旦那さんとあれこれお宿をネットで見てまわり

ソラもいつしよにユックリできるところを探して予約入れました。

お天気がいいといいなo(*^▽^*)o

旦那さんもmagu7☆がちょっと疲れ気味で、元気がいつものようにないのを察してくれているようで

『よし！行こう！』と明るくルートや旅の計画を立ててくれました。

ありがとう(v^-ﾟ)

もうひとつ、企んでいることがあって(^ー^* )

またお話しますね！

とにかく、今の凹み現状から抜け出すように気楽にぼちぼち頑張ります🚶♪

ふらりと旅に出かけたくなった夜

昨日も仕事に追われてバタバタと一日が過ぎてしまった〜”

お休みが増えた分、出勤時の仕事量が増えるのは当たり前だけど(^^;

お休みの日は・・・・

お嫁ちゃんが買い物に出かけられないので、、、、

スーパーで食料品を一人で買い込むのは大変だもんね💦

なので、午前中に掃除をして食料品を買い込んで、お昼ご飯を食べたらソラのお散歩へ。

するともう夕方で、洗濯物を取り込み、たたんで、晩ご飯の支度。

お得意のぼーーーっとっする時間がなくて一日が終わる。ってこの頃。

そこへもってきて、娘から怒られて

なんだか少し疲れちゃったみたいで

気持ちにも少し余裕がなくなってたみたい。

昨夜　ぽろっと・・

旦那さんに弱音を吐いてしました💧

どこかへふらりと旅に出て気分転換もいいかも。

ってことで、ソラも連れて行けて

旦那さんと休みが合うゴールデンウイークの始りの4月下旬でお宿を探したら


あっちゃ〜〜〜

すでに予約でいっぱいになってるところばかり

まぁ、仕方ない。

どうにか気分転換してぼちぼちいこうーっと(∩´∀｀)∩

久々に気分が凹んだmagu7☆でした

心を鬼にして👹

去年はやっぱり断り切れなくて💧

お金の貸し借りは嫌だと思うのに、逆に貸さないと自分が悪いみたいで。。

二人の人に貸してしまい

『一回たけ。』『今回だけだから。』

って言っていた人からまたお願いされて💧

でもよく考えて、やっぱりキリがないし

心を鬼にしてお断りしました。

断るのも心が痛いし、憂鬱だけど仕方ない。

これでよかったと思うことにしよ。

座右の銘

【座右の銘】

なんて言ったらちょっとかっこ良すぎますよね〜！

座右の銘って、

「常に自分の心に留めておいて、戒めや励ましとする言葉。」

らしい^^

きっとみんなそれぞれに心に留めている言葉があると思うのですが

magu7☆がいつも自分自身に言い聞かせている言葉があります(*^^*)


『結果を急がない』


この言葉はmagu7☆にとっていつも助けになっている言葉です。

困ったときや、窮地に迫られたとき、迷ったときにこの言葉を絶対に心の中で何度も言います。


「結果を急がない。」

すると自然に何度も深呼吸できて、

しばらく時間が過ぎると、冷静に判断できて、感情的にもならない魔法の言葉です。

ここのところ、仕事でもこの言葉に何度も救われました(*^▽^*)

それに感情的になっている人や、

保身にまわっていた人も、何かしら結果を急ぎ過ぎて心の中で反省しているようで。

感情的になって態度や言葉でmagu7☆に接した人たちに対しても

「結果を急がない」とつぶやきながら対応したら、magu7☆は腹も立たないし冷静に話もできました。

1週間過ぎても同じ気持ちだったら。
1時間後に同じ言葉が言いたかったら。
明日も考えが変わらなかったら。

時間を置くと後から、やっぱり言わなくてよかった。なんだそんな大したことじゃなかった。

なんて思えることがほとんどです


でも、きっと健康の問題や

家族に何か重大なことがあったときに、この言葉の魔法が効くかどうかはわからない(^^💦

この間からこの言葉に助けられて、成功したことが何度かあって

これからも大切にしておきたい言葉です

へんこつ

「へんこつ」って「へんくつ」ってことで

magu7☆は

「頑固もん、へそ曲がり、意地っ張り」って感じで使ってます^^


関西では

「へんこ」とも言います。

意味は、

考えがかたよっていて頑固なこと。偏屈　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
三省堂　大辞林より



へんくつもの
へん’こ へんくつもの わしゃーへんこだしけー（私はけんくつものだから）、　　　　　
言ったことは必ずやらんと気がすまんわ。

但馬方言辞典より
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


偏屈、頑固、
へそまがり
意地っ張り、堅物 偏固。「へんくつ」「へんこつ」の転。性質が素直でなく、
ねじけていること。「変（な）子」ではない。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
大阪弁より




1.年寄ノコトヲ云フ。「第六類　人身之部・石川県」
隠語大辞典より　　





なぜこんな話をしたかと言いますと。

最近、旦那さんにこんな兆候が見え隠れするのを感じておるからです


素直でなかったり、やけに屁理屈言ったりすることがあるのです(´▽｀*)

これも歳のせいかも知れないけれど

可愛いお爺さんにならなアカンで〜。と今度注意します( *´艸｀)

怒りの気持ちは負の気持ち

人間なので、楽しいこと嬉しいこと悲しいこと辛いこと

そして怒りの感情がわくこともありますよね。

恨んだり、妬んだり、嫉妬したり怒ったり。。

昨日は友達二人から「ちょっと聞いて！」と連絡があり

どちらも何かに怒っていたり、誰かに怒っていたりの話でした。

うんうん。そりゃ気分を害するよね。

magu7☆もたまに怒りの感情が芽生えることもあります。

が！

それは早く忘れるようにします。

もうめんどくさいんですよね。

そんな感情に支配されるのが。

楽しいことや嬉しいことは大歓迎なんだけど

負の感情を長く抱えていても、何も得しないし時間がもったいない。

どうせなら楽しいことだけ感じていたい

それでなくても、いつか乗り越えないといけない

誰にも訪れる試練があるはずなので、そのときまでの時間はできるだけ笑顔で過ごしたいです。

友達も早く嫌なことを忘れて、人の噂話や心ない言葉は切り捨ててしまえ〜

私には深い言葉

先日、仕事が終わって帰るときに
用務のおばさんに、「お疲れ様！」なんて挨拶しながらしゃべっていた時のこと。

蒸し暑くて、口癖のように

「今日も暑いね〜💦」と言ったら

用務のおばさんも

「ほんとムシムシして暑いね〜”　でも暑い、寒いと言ってられるのは元気な証拠。
　そう感じられるのもありがたいことだね。」

と。

なんだかハッとしました

寒けりゃ寒い。
ちょっと暑くなったらアツイアツイ⤵
すぐにヘナヘナ言っちゃって。

そう感じることで、グチのひとつも軽く出てくるのは
元気な証拠だな。

用務のおばさんは人生の大先輩。

聞き上手で、働きもので、気配りのできる女性。

用務のおばさんの一言は、magu7☆には深く沁みました(*^^*)

女の意地

ちょっとね〜

意地を張ってしまいそうになることがあるんですよね〜。

なるべく「普通に」「いつも通り」にしようと、いやしないといけないと意識はしてるんだけどね。

でも、素直になれないことがあってね。

あはは、旦那さんにじゃないんですよ(笑)

大して気にはしてないんだけど、

「ワタシも気分を悪くすることがあるんだぞ💥」って　無言のアピールをしているのかも(^^;

まだまだ人間ができてないんだわ⤵

意地なんてなんの役にも立たないし、張っても意味がないもんだ。

やっぱり私も女なんだと思い知らせるわぁ

女の意地なのぉ〜♪って歌がったな

はやく「よしこちゃん」にならなくちゃ

もうひとりの自分

アイドルグループのひとりの方が書類送検されたとか。

詳しい事情は知らないし、わからないけれど

飲酒して酩酊状態だったとか。

テレビで見てると、日頃からアルコールに対する不安もあったとか・・

誰しも完璧ではないけれど、

法に触れたり、人に迷惑をかけたり、家族に心配や苦労をかけるのはよくない。

それに誰にも、人には言えないこともあったり

隠したいことがあったりもするもんで。

magu7☆の父もアルコール依存症で、家庭は崩壊し

どんどん父の周りから人が離れ孤立、孤独は増すばかり。

家族でさえ、一緒にいるのが苦痛になったり怖くなったり・・・

そして、父以外の家族の周りからも人が離れていくことも・・・

なんでも「依存症」になると、自力で治すことってほぼほぼ難しい。

専門の施設なり、先生について治さないと。

magu7☆の父は3度も施設に入って、入院治療をしたけれど、

やっぱりダメでした。

magu7☆も精一杯、支えたつもりだけどダメでした。

父の心には、magu7☆では埋められない大きな穴が開いていたように感じます。

それくらい「依存症」って簡単には治せない難しい病気でもあるんですよね。

もう意志が弱いとか、根性がないとかの次元の話じゃないんだよね・・

magu7☆の父は、お酒を飲んでいないときはとても温厚で優しくて、真面目な人でした。

お人よしで、素面で人に攻撃的なことも言えない人でした。

自分の中に溜め込んでしまうタイプだったのかも。

だから、お酒の力を借りて、嫌なことを忘れたり

お酒の力を借りて言うこともあったみたいです。

そのうち、お酒を飲むとストップが効かなくなり

人格まで変わっていきました。

治療には根気がいります。

立ち直るには人の支えが欠かせません。

ストレスはまた飲酒の引き金になります。

お酒を断つと、いろんな禁断症状も現れて

それに耐えて乗り越えないといけない・・

父はこの禁断症状に最後まで苦しみ、戦い抜くことができませんでした。

人って、ある意味とても強くて、とても弱いもの。

頭ではわかっていても、実行できなことも多々...


だからと言って否定はできないんですよね。

magu7☆も、依存症でなくても変えられないことや乗り越えられないことってあるもので、

人に大きな迷惑をかけていなくても直せないことってある。

みんなが父を嫌い、離れてしまい、magu7☆もほとほと疲れたけれど。。

最後の最期まで嫌いになれなかった。娘だから。

でも自分の人生、家族、友達、仲間は大切にしてほしいです。



なんてことがふと重なってしまいました^^